Symptomerne og årsagerne kan være mange...
Spændinger
Smerter
Hovedpine
Tankemylder
Stress
Angst
Søvnproblemer
Sportsskader
Så kan kropsterapi være en effektiv behandlingsform.
Hos LH Kropsterapi på Amager tilbyder jeg behandlinger der kan hjælpe med lindring af dine symptomer – og give en bedre forståelse af årsagerne til dem.
Prøv en kropsterapeutisk behandling der tager udgangspunkt i dig! Som helhed – med evt. sammenhæng mellem det fysiske, psykiske og følelsesmæssige. En behandling der kan kombineres af bl.a. dybdegående og pulserende massage, åndedrætsteknik, akupressur, zonetryk, stræk, ledfrigørelse og samtaleterapi.
Behandling med kropsterapi
Hvad er kropsterapi?
Kropsterapi er en alternativ behandlingsform, der bl.a. søger at forstå sammenhængen mellem krop og psyke. Grundlæggende er tanken i kropsterapi, at fysiske spændinger, smerter og skavanker også kan være forårsaget af psykiske tilstande. Kroppen ses med andre ord som en helhed – med fysik, følelser, psyke og intellekt.
Smerter er kroppens måde at fortælle os, at der er ubalance – enten fysisk eller mentalt. En kropsterapeutisk behandling er en effektiv måde at slippe af med smerterne. Behandlingen kombinerer pulserende og dybdegående massage, guidet vejrtrækningsteknik, aku- og zonetryk, stræk og evt. samtaleterapi.
I behandlingen arbejder jeg med hele kroppen, og ikke kun der hvor du har smerter, en skade eller skavank. For at få løsnet op i hele kroppen, følges de spændinger, der er i din krop. Smerte ét sted kan nemlig stamme fra et helt andet, derfor er det vigtigt at behandle hele kroppen. Behandlingen har også fokus på at øge lymfe- og blodgennemstrømning i kroppen. Dette øger næringen i cellerne og forbedrer udskillelsen af affaldsstoffer.
Som nævnt kan ømhed, spændinger og smerter hænge sammen med følelser og psyken. Derfor kan der i behandlingen også være samtale, såfremt du har lyst til eller brug for det.
Hvordan foregår behandlingen?
Vi starter med en kort samtale om hvordan du har det, og taler bl.a. om der er konkrete problemstillinger, du ønsker vi skal arbejde med.
Under selve behandling ligger du i undertøj med et tæppe over dig på briksen. Behandlingen kan bestå af en kombination af pulserende og dybdegående massage, guidet vejrtrækningsteknik, aku- og zonetryk, stræk og evt. samtaleterapi. Som naturligvis tilpasses til dig og jeg vil ikke trykke dybere/hårdere, end din krop tillader.
Efter behandlingen vil du være afslappet og mærke en lettelse i kroppen. Det kan være en god ide, at tage den med ro resten af dagen og husk at drikke rigeligt med vand.
En behandling tager 60-75 minutter.
Om mig - og LH Kropsterapi
Jeg hedder Lars, og jeg er uddannet Totum Kropsterapeut. Efterfølgende har jeg også taget Totum’s overbygning “MasterClass”, bl.a. med fokus på behandling af Stress, Chok og Traume samt Indre Barn. Andre emner jeg arbejdede med på MasterClass var bl.a. ledfrigørelse, udvidede meridianlære, karakterstruktur og avancerede teknikker.
Grunduddannelsen og “MasterClass” overbygningen har givet mig en række fantastiske og effektive værktøjer, som jeg benytter i mine behandlinger. Dette kombineret med bl.a. uddannelse i anatomi, fysiologi, sygdomslære og farmakologi, samt løbende efteruddannelse, god livserfaring og mit nærvær er med til at skabe et godt og trygt rum for mine klienter. Som menneske og aktiv sportsudøver, bl.a. triatlet, har jeg altid været passioneret i det jeg laver. Jeg brænder for mit arbejde som behandler, og er taknemmelig for at gøre en positiv forskel for andre.
LH Kropsterapi er RAB certificeret og medlem af Dansk Behandlerforbund. RAB er en forkortelse af Registreret Alternative Behandler. Det er en beskyttet titel der kun må benyttes af behandlere der lever op til lovgivningens krav til uddannelse, etik og god klinisk praktisk.
- lars@lhkropsterapi.dk
- +45 40841434
- Klik her for kort præsentationsvideo om mig/LH Kropsterapi
Udtalelser
Kropsterapi hjælper mig med at føle en bedre balance mellem min krop og mit sind.
LH Kropsterapi hjælper mig med at blive klar frem til min VM kamp, da kroppen bliver udsat for meget hård fysisk træning og det er vigtigt for mig at min krop kan følge med."
Jeg føler, at jeg har fået en ny krop og ny energi allerede efter et par behandlinger.
Jeg vil varmt anbefale Lars som fokuserer på hele kroppen, og man føler man er i trygge hænder hele vejen igennem "
Han er god til at lytte til og mærke, hvad der rører sig i klienten og behandle med det som udgangspunkt.
Stress var en af mine udfordringer og Lars har virkelig gjort en forskel - prøv det!
Jeg kan helt klart anbefale LH Kropsterapi."
Samarbejdsaftaler
optional subheading
LH Kropsterapi samarbejder med lokale sportsklubber og virksomheder:
Thylander Gruppen – Aftale om tilbud af behandlings services i virksomhedens lokale lejemål, samt virksomhedsaftaler om massage- og kropsterapi behandling.
Er din klub eller virksomhed interesseret i, at høre mere om mulighederne for et samarbejde, så kontakt LH Kropsterapi.
Klinik
Øresundsvej 124, 2300 Kbh.
Åbningstider
Mandag: 8:00 – 20:00
Tirsdag: 8:00 – 20:00
Onsdag: 8:00 – 20:00
Torsdag: 8:00 – 20:00
Fredag: 8:00 – 17:30
Lørdag: 9:30 – 13:30
Søndag: 9:30 – 13:30